舞蚕龙是盐亭独特的民间祭祀嫘祖民俗活动。蚕龙长二丈余，由白色绸缎精缝而成。蚕头硕大如锅盖，蚕身修长如蚕纹。蚕龙由八位青年妇女舞动。舞龙妇女一律足穿厚底短扣靴子，身穿绿色衣服。舞龙时，妇女一字长蛇阵排开，伴随着威风锣鼓，踏着节奏，时而跳跃腾挪，时而盘旋缠绕。